FASCIÍTE PLANTAR
Fonte da Pesquisa: http://www.reumatousp.med.br/para-pacientes.php?id=8025663&idSecao=18294311
Foto: Tratamento com Acupuntura
1. O que é fasciíte plantar?
É a causa comum de dor sob o calcâneo conseqüente a pequenos traumas repetitivos
e alterações degenerativas na origem da fáscia plantar, levando à inflamação local.
A fáscia é uma banda fibrosa e firme que sustenta e mantém o arco plantar de pé.
2.Quando suspeitar de fasciíte plantar?
Dor embaixo do calcâneo, piora pela manhã ao iniciar a marcha, melhora após os
primeiros passos. Além disto, pode estar associado com inchaço local.
3.Quais os fatores de risco para a fasciíte plantar?
Excesso de peso, ocupacional (ficar em pé por longo período), pés planos, esporão de
calcâneo, corrida excessiva, encurtamento do tendão de Aquiles.
4.Como prevenir a fasciíte plantar?
- Alongar os músculos da panturrilha antes e após a corrida.
- Utilizar um calçado adequado para o seu tipo de pé e/ou utilização de palmilhas
feitas sob medida.
5. Como tratar a fasciíte plantar?
Temos os seguintes tipos de tratamento:
a) Tratamento não farmacológico:
- Repouso: evitar atividades que agravam a dor
- Uso de calçado adequado e de palmilhar: evitar andar descalço em superfícies
rígidas, evitar calçados planos, de preferência usar tênis novo com bom sistema de
amortecimento no calcanhar, considerar o uso de palmilhas à Avaliar o tipo de pé
(pé plano = palmilha com apoio para o arco plantar longitudinal medial; hiperpronação
= palmilha com cunha medial).
b) Fisioterapia:
- Aquecimento da fáscia plantar antes dos primeiros passos do dia com massagem
de fricção horizontal
- Alongamento da fáscia plantar = Flexão dorsal dos dedos do pé, rolamento do pé
sobre uma bola de tênis
- Corrigir fatores de risco funcionais à Avaliar alterações anatômicas: (encurtamento
Alongamento do gastrocnêmio e do solear = exercício de inclinação para a parede,
alongamento sobre degraus (cuidado em pacientes idosos); fraqueza da musculatura
intrínseca do pé = exercícios com toalha.
c) Órteses:
- Talas noturnas; tornozeleiras para uso diurno.
d) Tratamento farmacológico:
- Antiinflamatórios não-esteroidais (usar precocemente apenas como sintomático
para alívio da dor); infiltração com corticosteróides (evitar ao máximo devido à
possibilidade de complicações como ruptura da fáscia; resposta apenas a curto prazo.
e) Tratamento cirúrgico:
- Fasciotomia plantar parcial (considerar apenas após falha do tratamento conser-
vador por 12 meses; 70-90% de taxa de sucesso; recuperação após semanas a meses).
TRATAMENTO COM ACUPUNTURA E MASSOTERAPIA:
É feito uma avaliação para ter o diagnóstico energético da Medicina Tradicional Chinesa.
Este diagnóstico serve para o acupunturista selecionar os pontos de acupuntura para
o paciente (cada caso é um caso)
No tratamento da foto abaixo a paciente estava sofrendo com dores agudas há 6 meses,
os pés estavam tão doloridos
(dor 10) que até para caminhar ela quase chovava de dor.
Só conseguia calçar salto alto, era o calçado que doía menos.
Estava há meses sem ir em uma pedicure pois não queria que ninguém tocasse seus pés
de tamanha a dor. Caminhadas e atividades físicas já não conseguia pensar em fazer.
Estava em tratamento fisioterápico sem nenhuma melhora significativa.
Neste caso foi realizado acupuntura com moxa, para relaxamento dos músculos e tendões.
Na 1ª sessão foi realizada também a Drenagem Linfática pois havia muito edema nas pernas
e nos pés.
A Massagem com ganchos da Crochetagem Mio-Aponeurótica também foi muito eficaz para
trabalhar a Fáscia e tirar pequenas aderências.
O Resultado da 1ª Sessão 30/03/2016: Paciente pode caminhar sem dores e sem o salto alto.
Estava impressionada com o resultado. Recomendações de evitar andar com o salto alto,
continuar a fisioterapia e alongamentos.
2ª Sessão 06/04/2016: A paciente retornou caminhando sem salto alto! :)
Fez 1 caminhada durante a semana e sentiu dores depois, mas suportável. Os pés ao
toque já não estão sensíveis e a dor só é pontual na parte da manhã.
Foi realizado Acupuntura com Moxa, Crochetagem e Spiral Tape para correção do
equilíbrio dos pés.
O Resultado da 2ª Sessão, dor somente à forte pressão, sem dor ao caminhar.
Espero voltar no dia 13/04/2016 com boas notícias sobre este caso!
ACUPUNTURA E MASSOTERAPIA
Atendimento com hora marcada: 13-981471059 ou via Whatsapp
Guarujá- Praia do Pernambuco
