FASCIÍTE PLANTAR

FASCIÍTE PLANTAR

Fonte da Pesquisa: http://www.reumatousp.med.br/para-pacientes.php?id=8025663&idSecao=18294311

Foto: Tratamento com Acupuntura

1. O que é fasciíte plantar?

É a causa comum de dor sob o calcâneo conseqüente a pequenos traumas repetitivos

e alterações degenerativas na origem da fáscia plantar, levando à inflamação local. 

A fáscia é uma banda fibrosa e firme que sustenta e mantém o arco plantar de pé. 

2.Quando suspeitar de fasciíte plantar? 

Dor embaixo do calcâneo, piora pela manhã ao iniciar a marcha, melhora após os 

primeiros passos. Além disto, pode estar associado com inchaço local. 

3.Quais os fatores de risco para a fasciíte plantar? 

Excesso de peso, ocupacional (ficar em pé por longo período), pés planos, esporão de

calcâneo, corrida excessiva, encurtamento do tendão de Aquiles. 

4.Como prevenir a fasciíte plantar? 

 - Alongar os músculos da panturrilha antes e após a corrida. 

 - Utilizar um calçado adequado para o seu tipo de pé e/ou utilização de palmilhas 

feitas sob medida.

5. Como tratar a fasciíte plantar? 

Temos os seguintes tipos de tratamento:

a) Tratamento não farmacológico:
     - Repouso: evitar atividades que agravam a dor
     - Uso de calçado adequado e de palmilhar: evitar andar descalço em superfícies
rígidas, evitar calçados planos, de preferência usar tênis novo com bom sistema de
amortecimento no calcanhar, considerar o uso de palmilhas à Avaliar o tipo de pé
(pé plano = palmilha com apoio para o arco plantar longitudinal medial; hiperpronação
 = palmilha com cunha medial).

b) Fisioterapia:
     -  Aquecimento da fáscia plantar antes dos primeiros passos do dia com massagem
de fricção horizontal
     -  Alongamento da fáscia plantar = Flexão dorsal dos dedos do pé, rolamento do pé
 sobre uma bola de tênis
     - Corrigir fatores de risco funcionais à Avaliar alterações anatômicas: (encurtamento
 Alongamento do gastrocnêmio e do solear = exercício de inclinação para a parede,
alongamento sobre degraus (cuidado em pacientes idosos); fraqueza da musculatura
intrínseca do pé = exercícios com toalha.

c) Órteses:
     -  Talas noturnas; tornozeleiras para uso diurno.

d) Tratamento farmacológico:
     - Antiinflamatórios não-esteroidais (usar precocemente apenas como sintomático
para alívio da dor); infiltração com corticosteróides (evitar ao máximo devido à
possibilidade de complicações como ruptura da fáscia; resposta apenas a curto prazo.

e) Tratamento cirúrgico:
     - Fasciotomia plantar parcial (considerar apenas após falha do tratamento conser-
vador por 12 meses;  70-90% de taxa de sucesso; recuperação após semanas a meses).  

TRATAMENTO COM ACUPUNTURA E MASSOTERAPIA:

É feito uma avaliação para ter o diagnóstico energético da Medicina Tradicional Chinesa.
 Este diagnóstico serve para o acupunturista selecionar os pontos de acupuntura para 
o paciente (cada caso é um caso)

No tratamento da foto abaixo a paciente estava sofrendo com dores agudas há 6 meses,
 os pés estavam tão doloridos (dor 10) que até para caminhar ela quase chovava de dor. 
Só conseguia calçar salto alto, era o calçado que doía menos.
Estava há meses sem ir em uma pedicure pois não queria que ninguém tocasse seus pés
de tamanha a dor. Caminhadas e atividades físicas já não conseguia pensar em fazer.
Estava em tratamento fisioterápico sem nenhuma melhora significativa.

Neste caso foi realizado acupuntura com moxa, para relaxamento dos músculos e tendões.

Na 1ª sessão foi realizada também a Drenagem Linfática pois havia muito edema nas pernas
 e nos pés.

A Massagem com ganchos da Crochetagem Mio-Aponeurótica também foi muito eficaz para
trabalhar a Fáscia e tirar pequenas aderências.

O Resultado da 1ª Sessão 30/03/2016: Paciente pode caminhar sem dores e sem o salto alto.
 Estava impressionada com o resultado. Recomendações de evitar andar com o salto alto,
continuar a fisioterapia e alongamentos.

2ª Sessão 06/04/2016: A paciente retornou caminhando sem salto alto! :) 

Fez 1 caminhada durante a semana e sentiu dores depois, mas suportável. Os pés ao
 toque já não estão sensíveis e a dor só é pontual na parte da manhã.

Foi realizado Acupuntura com Moxa, Crochetagem e Spiral Tape para correção do
equilíbrio dos pés.

O Resultado da 2ª Sessão, dor somente à forte pressão, sem dor ao caminhar.

Espero voltar no dia 13/04/2016 com boas notícias sobre este caso!

ACUPUNTURA E MASSOTERAPIA

Atendimento com hora marcada: 13-981471059 ou via Whatsapp

Guarujá- Praia do Pernambuco