domingo, 11 de março de 2012

DIVULGAÇÂO

ATLETAS, 3ª IDADE, REDUÇÃO DE MEDIDAS E DORES EM GERAL

Atendimento Domiciliar ligue para 13- 8147159

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Fabiane Hukuda- Massagem e Terapias Alternativas

Atendimento Domiciliar ou Local de atendimento com hora marcada:
em Santos, São Vicente e Guarujá. 13-81471059

Os Benefícios da drenagem linfática

A drenagem linfática é uma técnica que utiliza a massagem manual para estimular o funcionamento do sistema linfático. Este sistema linfático exerce um papel importantíssimo no organismo, pois constitui uma via acessória pela qual os líquidos podem fluir dos espaços teciduais para o sangue, contribuindo desta forma para manter o equilíbrio e o metabolismo corpóreo.

O principal objetivo, portanto, da drenagem linfática é fazer com que toxinas e líquidos acumulados em excesso sejam eliminados. Por ser um método especializado e dependente da técnica e experiência do profissional, o ideal é que seja realizado por fisioterapeutas ou profissionais habilitados com conhecimentos de anatomia e fisiologia do sistema linfático.

Este tipo de massagem também é muito utilizada no pré e pós-operatório de cirurgia plástica, pois auxilia na redução dos edemas (inchaço). A drenagem linfática também pode ser aplicada sozinha ou somada a outros procedimentos estéticos para potencializar tratamentos da celulite, por exemplo.

Em entrevista sobre o assunto, a esteticista Maria José Costa, apresenta mais detalhes de como a drenagem linfática pode ajudar a conquistar a harmonia corporal. Leia abaixo:

1. O que é drenagem linfática? Como ela é feita?

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula e potencializa o bom funcionamento do sistema linfático. Com isso, toxinas e líquidos acumulados em excesso nos tecidos corporais, responsáveis por inchaços e agravantes de celulite, são eliminados. Ela deve ser realizada com diversos movimentos circulares, bastante precisos e bem suaves.

2. Por que o sistema linfático precisa ser estimulado? Quais os benefícios da drenagem?

A linfa, que circula nos vasos linfáticos, é o líquido responsável pela saída do excesso de água e resíduos metabólicos que ficam nos tecidos entre as células. A drenagem linfática tem por objetivo tornar todo esse processo mais eficaz, aumentando a oxigenação e estimulando a renovação das células. Este processo é de grande benefício para o organismo.

3. Há diferentes tipos de drenagem linfática?

Existem diferentes técnicas de aplicação da drenagem linfática, porém em todas elas, a fim de que se atinja o resultado desejado, os movimentos realizados devem obedecer o fluxo, a sequência e a disposição superficial dos vasos do sistema linfático. Uma técnica muito aplicada é a que utiliza movimentos precisos e lentos partindo de um ponto específico na região a ser tratada, porém contínuos e no sentido do fluxo dos vasos linfáticos associada a aplicação de bandagens na área imediatamente tratada.

4. A drenagem linfática é capaz de modelar o corpo?

A drenagem linfática nada mais é que um estímulo externo ao trabalho natural da linfa. Como falamos, esta técnica ajuda a eliminar o excesso de líquido e toxinas do organismo, que dão a sensação de inchaço. Com a circulação sanguínea mais ativada, o corpo passa a não reter estas substâncias e o resultado é a melhora na vascularização, maior resistência imunológica do organismo e também melhora no contorno corporal.

5. Como a drenagem linfática pode combater a gordura localizada e a celulite?

A má alimentação, estresse, falta de atividade física, cigarro e alterações hormonais contribuem para o processo de retenção de líquidos, que acarreta má oxigenação do tecido e de todos os vasos, incluindo os linfáticos. Quando há problemas de circulação da linfa, a celulite tende a se instalar. A aplicação da drenagem linfática ajuda a diminuir a retenção de líquidos que geralmente está presente nestas áreas, consequentemente contribuindo para a redução da celulite. A massagem pode e deve ser associada a outros procedimentos estéticos e acompanhada de mudanças de hábitos de alimentação.

6. E contra a flacidez, existe algum resultado efetivo?

Tratar a flacidez de pele não é tarefa fácil. Há, atualmente, algumas opções de tratamento e muita pesquisa científica sendo feita na busca do tratamento mais efetivo. A drenagem linfática, por melhorar a oxigenação e organização das células e fibras de sustentação da área em tratamento pode trazer alguma melhora na aparência da pele. Por fazer tudo isso, podemos afirmar que a drenagem linfática pode contribuir na prevenção da flacidez de pele, pois o organismo consegue produzir um tecido com melhor qualidade nutricional, a partir da eliminação do excesso de toxinas metabólicas. Porém, ela não recupera a flacidez já existente.

7. Com quais outros procedimentos estéticos ela pode estar associada?

Pode ser associada à massagem modeladora, massagem relaxante, pós e pré-operatório, entre outros procedimentos. Vale lembrar que a associação da drenagem a outras técnicas deve ser indicada de acordo com a necessidade do paciente.

8. Durante a drenagem é necessário o uso de um creme para estimular a região que está sendo tratada? Por que?

Não necessariamente. O creme utilizado ajuda no deslizamento das mãos facilitando o procedimento para o profissional que realiza a massagem. A drenagem dos vasos linfáticos e dos tecidos corporais, assim como todo o efeito desejado com ela se dá pela pressão exercida pelos movimentos manuais executados. Por isso, a importância na escolha do profissional que realizará o tratamento é fundamental.

9. Há casos em que a drenagem linfática é contra-indicada?

Sim. Pessoas com histórico de trombose, câncer, pós-cirurgia de fraturas de grandes ossos, pessoas em vigência de processos infecciosos são algumas das situações em que se contra-indica a realização desta técnica. Em caso de existência de doenças ou outras situações em que se tenha duvidas sobre a possibilidade da realização ou não, recomeda-se avaliação médica prévia.

10. Qual o número de sessões iniciais para alcançar o efeito desejado e qual a quantidade de sessões necessárias para manter os resultados, após o tratamento?

Recomenda-se inicialmente sessões 2x/semana, lembrando que cada avaliação é personalizada. Portanto cada caso é um caso.
Pode também associar a drenagem com os tratamentos de acupuntura e auriculoterapia chinesa.

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

MASSAGEM PARA ATLETAS

Fabiane Hukuda- Massagem e Terapias Alternativas
Atendimento no Guarujá, Santos e São Vicente com hora marcada: 13- 81471059

Para ATLETAS que se preocupam com os cuidados do corpo/mente e o preparativo pré e pós competição:

Massagem na Competição

A massagem antes e após uma competição tem objetivos distintos, então vejamos:

Massagem Antes: A massagem antes de uma competição é usada como um suplemento ao atleta na hora do aquecimento pois melhora a circulação e reduz o excesso de tensão tanto mental como dos músculos. A massagem também melhorar a flexibilidade dos tecidos, preparando o atleta para sua performance máxima.

Massagem Depois: A massagem depois de uma competição tem como principal objetivo a redução dos espasmos musculares e produtos liberados pelo metabolismo durante exercícios vigorosos. Diversas técnicas de massagem desportiva aceleram o processo de recuperação do corpo, melhorando o retorno dos atletas aos altos níveis de treinamento e competição, reduzindo assim o risco de contusões.

Massagem de Reabilitação

Mesmo com manutenções preventivas, cãibras, contusões, rompimentos e dores musculares pode ocorrer mas a massagem desportiva pode acelerar o processo de recuperação e reduzir o desconforto durante o processo de reabilitação.

Técnicas de manipulação dos tecidos moles empregadas por Massoterapeutas são eficazes nos tratamentos de dores agudas e crônicas.

Por exemplo, acrescentando a massagem linfática aos procedimentos padrões num estágio agudo de uma contusão poderá melhorar o estágio seguinte que é a hipoxi (falta de oxigênio no local da contusão ou ferimento) e ajuda no processo de escoamento da linfa através do sistema linfático, acelerando assim o processo de recuperação.

A técnica dos trigger points (ou pontos de gatilho) reduz os espasmos musculares e a dor que ocorrem no músculos machucados. Quando a técnica de fricção das fibras cruzadas é aplicada na fase sub-aguda e de maturação do processo de cura melhor a formação dos tecidos além de deixá-los mais fortes, o que é vital para manter o região livre de dores permitindo assim movimentos de maior amplitude durante a fase de reabilitação.

Fonte: American Massage Theapy Association - Sports Massage - The Athlete´s & Trainer´s Edge

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

FLORAIS DE BACH

Fabiane Hukuda- Massagem e terapias Alternativas

Florais de Bach- cuide do seu emocional

O Que São Os Florais de Bach

"Os Florais transformam estados mentais negativos em positivos através da energia vibracional das Flores"

Quando nos sentimos bem, realizados e felizes, estamos em equilíbrio com tudo e conseguimos transmitir aos nosso familiares e amigos somente bons fluidos.

Porém, com os acontecimentos da vida, às vezes precisamos de um pouco de ajuda para alcançarmos este equilíbrio e seguirmos em frente. É nesse momento que os Florais de Bach podem ajudá-lo.

Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia.

Cada floral é indicado a uma emoção específica. Pode ser tomando individualmente ou misturado de acordo com o que estiver sentindo.

Pesquisas recentes sobre as emoções e o sistema imunológico reforçam o ponto de vista de que a saúde emocional e a saúde física estão relacionadas.

Cada vez mais, peritos médicos concordam que uma mente saudável garante realmente um corpo saudável.

Os Florais de Bach

podem ajudá-lo a controlar os seus sentimentos e aproveitar melhor a vida.

Até bebês, gravidas, animais e plantas podem usar os Florais!

Atendimento com hora marcada: 13-8147 1059

no VILA SOUZA ATLÉTICO CLUBE- Guarujá-SP ou domiciliar

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quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

Balanceamento Muscular

Fabiane Hukuda

Massagem e Terapias Alternativas

Balanceamento Muscular®- muito indicado para atletas!

1h de atendimento

Técnica revolucionária, desenvolvida na Califórnia a partir de pesquisas feitas na década de 60 pelo médico quiropata e pesquisador Dr. George Goodheart, que tomou princípios de biomecânica e os combinou a elementos de testes musculares e terapia chinesa dos Meridianos.

Internacionalmente essa técnica é conhecida atualmente como Kinesiology. Sua origem está na Cinesiologia, que é o estudo do movimento.

O Balanceamento Muscular® é a única técnica de Kinesiology desenvolvida na América Latina e reconhecida pela IASK - International Association of Specialized Kinesiologists.

De forma simples e rápida, são feitos testes musculares, com o objetivo de saber se cada músculo do corpo está "ligado" ou "desligado", ou - respectivamente - com tônus ou sem tônus ou seja, os músculos são testados quanto à sua capacidade de resposta ao serem estimulados de forma adequada.

De acordo com o resultado do teste, é feita a correção do tônus de cada músculo, utilizando o estímulo dos sistemas neurovasculares e neurolinfáticos com toques rápidos e suaves, promovendo assim um balanceamento na estrutura muscular e aumento da consciência corporal do indivíduo.

Com o passar dos anos e os resultados obtidos, verificou-se que as pessoas melhoravam suas condicionantes físicas e melhoravam também suas condicionantes emocionais a cada sessão de balanceamento que se submetia.
Ao pesquisar as razões para essas melhoras emocionais, comprovou-se a existência da interligação entre as emoções e os músculos e a interligação dos músculos com a energia dos órgãos internos.

Como conseqüência, ao balancear uma pessoa, estão sendo recuperados: o tônus dos músculos, a energia dos órgãos internos e de suas condicionantes emocionais. É uma técnica natural, sem qualquer conotação religiosa envolvida e não utiliza nenhum tipo de restrição alimentar.

Balanceamento Muscular® balanceia o sistema corpo/mente de forma integrada, não usando nenhum tipo de equipamento para obter os resultados pretendidos.

Texto do site www.ahau.org do meu querido Professor de BM e Reiki!

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

SPIRAL TAPE

FABIANE HUKUDA-
MASSAGEM E TERAPIAS ALTERNATIVAS
Atendimento Domiciliar com Spiral Tape
ligue para 13-97510458 ou 13-81471059

SPIRAL TAPE O QUE É É uma técnica que consiste na colagem de fitas adesivas sobre a pele, melhorando de forma imediata dores, contraturas, distensões, processos inflamatórios e outros, além de resultar no relaxamento das tensões musculares, diminuir edemas, melhorar a mobilidade e o desempenho nas atividades.
COMO E PORQUE FUNCIONA? A colagem de fitas (sem medicamento) gera estímulos cutâneos que são levados ao cérebro pelas vias sensitivas e a resposta retorna pelas vias motoras e pelo sistema nervoso autônomo, o que melhora a circulação e regulariza o metabolismo e tônus muscular. A fita estimula pontos na pele, conseguindo um efeito semelhante ao estímulo da agulha na Acupuntura, o que torna a técnica uma alternativa para pessoas que têm aversão a agulhas.
O SPIRAL TAPING foi aperfeiçoado baseando-se nos conhecimentos da Medicina Oriental, Cinesiologia, Fisiologia Muscular, que possuem diagnóstico e métodos de tratamentos específicos. Dessa forma possibilita o reequilíbrio dos grupos musculares e das articulações, contribuindo para a normalização da postura (efeito similar ao RPG "passivo"). Desta forma, é possível montar um sistema que funciona com repetitividade de resultados e comprovação científica através de estudos termográficos, além de obter um tratamento em menor tempo e sem grandes desgastes do paciente.
INDICAÇÕES Além de problemas ortopédicos, reumatológicos, lesões esportivas e restabelecimento do sinergismo muscular, o SPIRAL é indicado principalmente em casos de DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho), que segundo a medicina convencional, não existe um tratamento eficaz para esse mal.
Nossa técnica apresentou em muitos casos cura completa após 3 a 10 sessões, já na primeira sessão, há um considerável alívio da dor. A técnica se diferencia dos demais tratamentos por adotar um outro conceito de origem, diagnóstico e tratamento da DORT, além de eliminar a inflamação e promover o equilíbrio das cadeias musculares e articulares.
QUEM PODE SER TRATADO? Qualquer pessoa, desde crianças até idosos, exceto bebês, pois sua pele é muito sensível. Em atletas, o Spiral Taping mostrou-se um excelente método de tratamento, tendo sua eficácia comprovada por diversos esportistas tratados nas várias academias paulistas como a Cia. Athlética, Runner, Bioritmo e Godoi-Macaco. ESTUDO CIENTÍFICO Pesquisas realizadas na Universidade de Osaka, Japão, comprovaram através de termografia a ação da técnica SPIRAL TAPING. Com a aplicação das fitas, verificou-se o alívio imediato nas dores e aumento dos movimentos articulares. Em poucos minutos, notou-se uma significativa alteração da temperatura local, indicando uma diminuição na inflamação. O que diferencia o Spiral dos outros tratamentos ? Efeito imediato Desaparecimento completo da dor em 80% dos casos Possibilidade de cura rápida Terapia totalmente indolor e sem o uso de medicamentos Efeito colateral praticamente nulo Tratamento em menor tempo Número reduzido de sessões até a recuperação completa Método de baixo custo

domingo, 12 de fevereiro de 2012

AURICULOTERAPIA CHINESA

Cuide de sua saúde!

PREVINA-SE COM AURICULOTERAPIA CHINESA!

ATENDIMENTO COM HORA MARCADA.

Alguns problemas tratados pela auriculoterapia são:

-Ansiedade

-Asma e bronquite

-Dores de cabeça

-Dores na coluna

-Prisão de ventre

-Depressão

-TPM

-Tendinites

-Fibromialgia

-Gastrite

-Insônia

-Náusea, tontura

-Artrose

-Rinite/sinusite

-Estresse

-Auxilia nos vícios (tabagismo, alcoolismo,...)

-Entre outros...

O QUE É A AURICULOTERAPIA?

A Auriculoterapia Chinesa é uma técnica séria da medicina tradicional chinesa, que serve como auxílio nos casos de distúrbios do organismo, e é indicada pela OMS – Organização Mundial de Saúde.

Utiliza apenas sementes que ficam sobre a pele e estimulam o próprio organismo a responder, não contendo medicamentos ou quaisquer outras substâncias.

LOCAL DE ATENDIMENTO:

SANTOS PRAIA HOTEL

RUA NEWTON PRADO, 26 ( RUA NA FRENTE DO EMISSÁRIO)

OBS. A Recepção encontra-se no 1° andar subindo as escadas

no VILA SOUZA ATLÉTICO CLUBE- Guarujá-SP

Atendimento com hora marcada!

Telefone: 13-97510458( Fabiane Hukuda)

OBS.ESTE TRATAMENTO NÃO EXCLUI A NECESSIDADE DE MANTER OS TRATAMENTOS MÉDICOS CONVENCIONAIS

Contato: massoterapeutafabihukuda@hotmail.com

POR FAVOR, DIVULGUEM!

Fabi Hukuda